» » Лечение тазобедренного сустава народными средствами


Лечение тазобедренного сустава народными средствами

0 комментариев
15
08
2019
0 голосов
Воспаленный тазобедренный сустав – это постоянная ноющая боль и скованность движений, от которых поможет избавиться лечение в домашних условиях. Оно предусматривает сочетание медикаментозных и народных средств, эффективно снимающих воспаление и улучшающих процесс регенерации.

травы в пиале

Как лечить тазобедренные суставы в домашних условиях

Лечение воспаленных тазобедренных суставов в домашних условиях представляет собой комбинированную терапию, включающую медикаменты и вспомогательные средства в виде массажа, компрессов, ванн. Не последнюю роль играет сбалансированное питание, которое позволяет восстановить обменные процессы и сделать лечение тазобедренного сустава в домашних условиях более эффективным.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение тазобедренного сустава в домашних условиях подразумевает применение разных групп препаратов:
ИбупрофенДиклофенак
  1. НПВП – такие как Ибупрофен, Диклофенак, Индометацин, Мовалис и др. Препараты данной группы быстро купируют болезненные ощущения и оказывают временное противовоспалительное действие, поэтому при домашнем лечении используются в острой фазе заболевания.
  2. Хондропротекторы (Дона, Артра, Терафлекс, Эльбона, Хондроитин АКОС) – направлены на восстановление и питание хрящевой ткани тазобедренных суставов. Лекарствами этой группы при домашнем лечении нельзя за короткое время устранить симптомы, но они действуют постепенно, устраняя причину болей тазобедренного сустава.
  3. Миорелаксанты (Мидокалм или Сирдалуд). Таблетки назначаются для снятия спазма и устранения болезненности в тазобедренном суставе.
МидокалмСирдалуд

Чтобы успешно лечить тазобедренный сустав в домашних условиях, прибегают к помощи медикаментов в форме мазей или кремов с лекарственными веществами. Например, применяют Гэвкамен, Финалгон. Они оказывают согревающий эффект, способствуя снятию спазму мышц, снижению болевых ощущений.

Массаж

Классический массаж в области бедра – это один из эффективных методов домашнего лечения начальных стадий заболеваний тазобедренного сустава. Его основное назначение заключается в снижении тонуса мышц, восстановлении эластичности связок и улучшении кровообращения. Для массажа можно применять растительное масло или крем, но более выраженный эффект наблюдается при использовании средства, состоящего из оливкового масла – 50 мл, лавандового и масла шалфея – по 5 капель каждого. Массаж должен длиться не меньше 20 мин. Для получения терапевтического эффекта необходимо провести около 10 сеансов или до полного исчезновения симптомов. Курс мануального домашнего лечения рекомендуется повторять 2 раза в год.

Диета

В домашнем лечении ТБС не последнюю роль играет и соблюдение определенной диеты. Она помогает нормализовать вес, уменьшить нагрузку на тазобедренный сустав и ускорить процесс восстановления хрящевой ткани. Чтобы добиться положительных результатов, в меню должны быть включены:
  • Молочные продукты: нежирное молоко, сыр, творог. Они содержат в больших количествах витамины РР и группы В, азот и белки.
  • Мед и сухофрукты, богатые поли- и моносахаридами.
  • Фрукты и овощи с преобладанием витамина С.
  • Крупы: гречка, бурый рис, овсянка. Предпочтение лучше отдавать блюдам из круп, приготовленным на пару.
  • Семечки, орехи и масла из них. Они содержат жиры, необходимые для ускорения обменных процессов.
  • Рыба и мясо нежирных сортов, которые служат основным источником белка.
   орехи, мясо, рыба, яйца 

При лечении тазобедренного сустава важно соблюдать диету, в которой должны присутствовать орехи, рыба и мясо нежирных сортов.

Во время домашнего лечения в ежедневный рацион нужно обязательно включать студни, холодец или желе, так как они являются источником коллагена – основного компонента хрящевой ткани тазобедренных суставов.

Компрессы

Домашнее лечение заболеваний ТБС включает использование горячих и холодных компрессов, оказывающих местно раздражающее и согревающее действия. В качестве холодного компресса применяют смесь из одинаковых частей йода, глицерина аптечного, медицинской желчи, меда и нашатырного спирта. Для домашнего лечения средством пропитывают марлевую ткань, укладывают ее на тазобедренный сустав и укрывают повязкой. Компресс держат всю ночь и повторяют процедуру до исчезновения всех симптомов.
Холодные компрессы нужно чередовать с горячими. Для этого греют горсть соли, пересыпают ее в мешочек из ткани и прикладывают к воспаленной области до полного остывания.

Соляная ванна

Ванна на основе соли имеет расслабляющее действие, снижает интенсивность болевого синдрома и воспалительного процесса в тазобедренной области. Для процедуры в теплую воду добавляют 1,5 кг бишофитной или морской соли. Ванну принимают 20 минут и повторяют домашнее лечение суставов тазобедренных костей каждые двое суток до исчезновения симптомов.


© 2016-2019 ИНТРА
Яндекс.Метрика